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요가 자세 따라 했다가 생긴 일

지나가던1인등급 없음유동닉조회 45댓글 22
영상에서 바닷가 요가 자세를 보고 거실에서 살짝 따라 해봤는데, 균형 잡는 순간 발가락이 갑자기 열일하더라고요.멋있게 팔을 뻗으려다 옆에 둔 쿠션만 툭 차고 종료. 요가는 평온한데 제 주변만 바쁘네요.다음엔 넓은 자리부터 확보하고 시작해야겠습니다. 여러분도 운동 따라 하다 자세보다 주변 정리부터 하게 된 적 있나요?👉 YN 유튜브 도구 (
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#요가초보 #집콕운동 #웃긴일상
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